Krystian Czaplicki – Założyciel sali, główny trener

Swoją sportową drogę rozpoczął już w wieku 10 lat – od tamtej pory ruch stał się jego pasją i stylem życia. W 2011 roku rozpoczął pracę trenerską we współpracy z Trójmiejskim Klubem Sportowym „Movement”, rozpoczynając profesjonalną karierę instruktora. Od 15 lat nieustannie rozwija swoje kompetencje, łącząc doświadczenie praktyczne z nowoczesnym podejściem do treningu. Na swoim koncie ma setki zrealizowanych pokazów i warsztatów w całej Polsce, inspirując dzieci, młodzież i dorosłych do aktywności oraz przekraczania własnych granic.

ZAJĘCIA NINJA

Zajęcia Ninja to wszechstronny trening inspirowany torami przeszkód, który rozwija siłę, zwinność, wytrzymałość oraz koordynację ruchową. Uczestnicy mierzą się z różnorodnymi przeszkodami, ucząc się ich efektywnego i bezpiecznego pokonywania.

Treningi łączą elementy zabawy z intensywnym wysiłkiem fizycznym, dzięki czemu poprawiają kondycję, budują pewność siebie i uczą determinacji w dążeniu do celu. Każde zajęcia są dostosowane do poziomu grupy, tak aby zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani mogli rozwijać swoje umiejętności.

Podział na grupy wiekowe:• KIDS (7-12 lat) • JUNIOR (13+ lat ) • DOROŚLI

ZAJĘCIA PARKOUR

Parkour to dynamiczna forma aktywności, która uczy sprawnego i bezpiecznego pokonywania przeszkód przy użyciu własnego ciała. Podczas zajęć rozwijamy siłę, koordynację, szybkość, równowagę oraz pewność siebie. Treningi prowadzone są w sposób dostosowany do poziomu uczestników, z naciskiem na technikę, bezpieczeństwo i dobrą zabawę.

Uczestnicy uczą się podstawowych oraz zaawansowanych elementów parkour, takich jak skoki, przetoczenia, wspinaczka czy płynne przemieszczanie się w przestrzeni. Każde zajęcia to także praca nad ogólną sprawnością fizyczną i przełamywaniem własnych barier.

Podział na grupy wiekowe:• KIDS (5–8 lat)• JUNIOR (9–13 lat)• DOROŚLI

pokonaj.przeszkody@gmail.com

+ 48 535 058 291

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.